Харчування як мистецтво піклування про себе

strodine створює персональні плани харчування, які стають частиною вашого щасливого життя. Не дієта — спосіб життя.

Mature woman preparing fresh vegetables in modern kitchen, focusing on healthy meal preparation

Філософія strodine

Ми віримо, що правильне харчування — це не обмеження, а свобода вибору. Кожна людина унікальна, тому й план харчування має бути індивідуальним.

🌱

Природність

strodine пропонує плани, засновані на натуральних продуктах та сезонності

⚖️

Баланс

Враховуємо ваш спосіб життя, уподобання та цілі для гармонійного харчування

🎯

Персоналізація

Кожен план strodine створюється спеціально для вас та ваших потреб

Як працює strodine

1

Визначення цілей

Розповідайте про свої харчові уподобання, спосіб життя та цілі

2

Створення плану

strodine розробляє індивідуальний план харчування з рецептами та порадами

3

Супровід та адаптація

Регулярно коригуємо план відповідно до ваших відгуків та прогресу

Middle-aged nutritionist consulting with mature client about personalized meal planning

Типи харчування у strodine

Підтримуємо різні харчові переваги та стилі життя

🌿

Веганський

Повністю рослинний раціон з балансом всіх необхідних поживних речовин

🐟

Середземноморський

Традиційна дієта з морепродуктами, оливковою олією та свіжими овочами

🥗

Флекситаріанський

Гнучкий підхід з переважанням рослинної їжі та помірним вживанням м'яса

Енергетичний

Для активних людей з підвищеними потребами в енергії та білках

Результати з strodine

92%

користувачів відчувають покращення енергії

87%

покращили якість сну завдяки правильному харчуванню

95%

рекомендують strodine друзям та родині

Оберіть свій план

strodine пропонує гнучкі варіанти для кожного бюджету

Базовий

390 ₴ /місяць
  • Персональний план харчування
  • 15 рецептів щотижня
  • Список покупок
Обрати план
Популярний

Преміум

690 ₴ /місяць
  • Все з базового плану
  • 25 рецептів щотижня
  • Консультації з нутриціологом
  • Мобільний додаток
Обрати план

Професійний

1190 ₴ /місяць
  • Все з преміум плану
  • Необмежена кількість рецептів
  • Індивідуальний тренер харчування
  • Щотижневий аналіз прогресу
Обрати план

Часті запитання

Чи підходить strodine людям з харчовими алергіями?

Так, ми обов'язково враховуємо всі алергії та непереносимості при створенні вашого персонального плану харчування.

Скільки часу займає приготування страв?

Більшість рецептів strodine розраховані на 15-30 хвилин приготування. Ми також пропонуємо швидкі варіанти для зайнятих днів.

Чи можу я змінити план під час підписки?

Звичайно! strodine дозволяє змінювати та адаптувати ваш план харчування в будь-який момент відповідно до ваших потреб.

Почніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму і strodine створить персональний план харчування саме для вас